『“自分色”発見プロジェクト!』 ~カラーから生まれるメンタル学~ 


2018年3月・東京1day講座 開催決定!!

 

「自分を色に例えると”何色”だと思いますか?」

淡いパステルカラー?
濃いヴィヴィットカラー?

「自分をフラワーアレンジメントで表現するとしたら、
”何色”のお花を選びますか?」


全体的に、寒色…?暖色…?

 

あなたが自然と選んでいる色には、セルフイメージが隠されています。
自分自身で選んでいるそのセルフイメージ
あなたは納得して、身に纏う色を決めていますか?


カラーにはこの《2点の大きな力》があると私は思っています。

外面的に
見た目を引き立たせてくれる力
内面的に
自分の魅力を意識させてくれる力

  

 

自分を一番”魅力的”にする方法とは…
潔く”自分色”を生きる!
これに尽きると、宝塚時代に身を持って学んだことです。

“潔く”とは、、、

私たちはついつい他人と自分を比較してしまうもの。
しかし他者との比較は、自信を生むことはありません。
等身大の自分自身を受け入れる勇気が、自分の本当の魅力に気付ける第一歩です。

“自分色”とは、、、

自分を知り尽くし、どんな自分も認められること=自己受容ができたとき、
自分を表現(イメージ)するのにぴったりだと思う色に出会えます。

 

なりたい自分を持つことは、とても大切なことですが、
その前に“自分の持っているもの”を自分が一番知っていますか?

 メンタルトレーニングにおいて、
目標にたどり着くためにまず最初にする作業は、
今の自分を客観的に認知すること」です。

宝塚時代の下級生の頃、私は全然わかっていませんでした...。
それは、自己否定感に繋がり、心の疲弊となり、諦めに変わっていくこともありました。

 

“メンタル面”にも”見た目の美しさ”にも、広範囲で使える”カラーの力”を有効活用して、
この春、女性としての幸せを掴む“自分色革命”をしましょう!

 

 

〈こんな方に効果的!〉

・大切な場面での第一印象をアップしたい方
・つい、白・黒・グレー・ネイビー等のベーシックな色ばかり選んでしまう方
・お肌の透明感を引き出したい方
・洗練された大人の女性のファッションを褒められたい方
・自分の似合う色がイマイチわからない方
・毎朝、通勤服選びにお困りの方
・くすみやクマ、ほうれい線を目立たなくさせたい方
・自分を生かすテーマカラーをはっきりさせたい方
・自分の長所があまり見つけられなくて自信がない方


〈カリキュラム〉
第一印象を知る:印象交換WORK

自分軸を構築していく:長所発見WORK

自己肯定感について:セルフイメージ(自信)を高めるトレーニング

自分のテーマカラーを決める:自分を明確化WORK

パーソナルカラー基礎知識:ベースカラー&4シーズンを知る座学

パーソナルカラー診断:お一人お一人様にご診断

写真撮影:before→after

ファッション:洋服選びのコツ伝授

メイク:化粧品選びのコツ伝授

10.まとめ

 

出典:A-Color

〈受講後、こんなことをお持ち帰り頂けます♪〉

〜外面的に得られるもの〜
パーソナルカラーを取り入れると…

・お肌に透明感が出て、顔色がワントーンUPする!
・アンチエイジング効果がある!
・メイク用品(ファンデーション、チーク、リップ、アイシャドウ)選びに迷わなくなる!
・お洋服のお買い物時間が短縮できる!
・お洋服のコーディネートがスムーズになる!
・通販ショッピングでの失敗がなくなる!
・第一印象(好感度)が上がる!

〜内面的に得られるもの〜
・自分の長所が認識できるようになる!
・胸を張ってファッションを楽しめるようになる!
・迷いというストレスがなくなる!
・初対面に自信が持てる!
・周りに左右されない自分軸ができる!
・自分のことがもっと好きになる!
・ぶれない自分の軸がしっかり構築される!

 

〈3つのプレゼント〉

お買い物に持ち運べる”カラーカード”(タイプ別)をプレゼント

“パーソナルカラー(全タイプ)説明入りテキスト”をプレゼント

カラー診断“Before→After”のお写真をデータで後日ご送付のプレゼント

 

出典:A-Color

 

 

 この春、あなたの“自分色革命”のお手伝いをいたします!

 

〈日程〉

・1部 3月18日(日)①10:30〜13:00 /②14:00〜16:30(各部:6名様)
・2部 3月21日(祝)①10:30〜13:00 /②14:00〜16:30(各部:6名様)

〈人数〉
各部:6名様限定 / 計:24名様

〈料金〉
¥21.600(税込)

※キャンセルポリシー※

実施日の14日前までのキャンセルは無料、14日前以降〜7日前までのキャンセルは受講料の50%、6日前以降のキャンセルは受講料の100%を頂戴します。

〈申込期間〉
2/16(金)21:00〜3/5(月)23:59

〈場所〉

カプリース青山@表参道
住所:東京都港区北青山3-12-7 カプリース青山1301号
アクセス:銀座線・半蔵門線・千代田線 表参道駅B2出口より徒歩1分。

 

〈講師〉

リコレクトメンタルトレーナー・酒向杏奈

元宝塚歌劇団。宝塚音楽学校卒業後、「花帆杏奈」という芸名で14年間娘役として舞台で活動。

退団後すぐ、ヘアアクセサリーブランドに入社。2店舗の店長を経て、スーパーバイザーに就任、新規店舗立ち上げから店舗運営に携わる。
スーパーバイザーを務める中、メンタルトレーニングを学び、実践する。その結果、担当店舗において全国前年比1位、予算比1位という実績を上げる。
また、宝塚時代に約2.500人の観客の前で14年間舞台に立ち続けた「娘役流の自己プロデュース力」と、「IBF認定 国際メイクアップアーティスト」の資格を活かし、舞台のヘアメイク・アドバイザーなども務めた経験をもつ。その後、メンタルトレーナーに転身。スクール講師、マンツーマンサポートの他、外部での企業研修での「売上アップや目標達成のためのメンタルマネジメント研修」が好評を得ている。

これまでの様々な経験の中で、女性を美しくするためには外見と内面の両方が不可欠だと痛感し、ビューティとメンタルを組み合わせた女性向けの講座を構築。OKラインメンタルトレーニングを軸に「自己肯定ビューティ学」を多くの方々へ伝えていきたいと、通学制の「自己肯定ビューティ学〜Womens class〜」や「ビューティープラスメンタル」の女性向けセミナーを中心に活動中。これまでに開催されたセミナーは、関東から関西まで満席となる。

 

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